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完全個室！

パーソナルトレーニング＆整体

池袋西口徒歩5分

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・面倒なセットや片づけはやらなくていい

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・体に合ったトレーニングを提供

意外と至れり尽くせりなんですよ！

是非この機会にトレーニングスタート！

パーソナルトレーニングと整体で

健康なカラダを手に入れよう！

 こちらの記事で紹介されました！

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パーソナルトレーニング×整体×足裏整体

トレーニング・整体・足裏整体！いろんな場所に行かなくても

オールインワンジム！

全てがここに！！

 SFIDA　Fitness＆Relaxはアットホームなパーソナルジム＆リラックスです！

トレーニングは勿論ストレッチや体のメンテナンスなど幅広いニーズに合わせてお客様一人一人に合ったプランを提供させて頂きます。

 痛いまま誤魔化しながらトレーニングしても一時的に治って再発しての繰り返しになってしまうので根本的な事を一緒に改善しましょう！！

日常生活の肩凝りや腰痛なども当店でしっかりと治してそこからまた繰り返さないために予防する事が大事になってきます。是非一緒により良いライフスタイルを手に入れましょう😁

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こちらから深夜や空き時間のレンタルジムも行っております！

 SFIDA　Fitness＆Relax