皆様こんにちは！

本日は肩こりの方にオススメメニュー肩甲骨はがしについてです！

この肩甲骨がガチガチに固まっていると肩こりになりやすくなってしまいます。

しかも腕が上げにくくもなってしまいます💦

肩甲骨には多くの筋肉がついているので、肩甲骨の動きが制限されると、不随している筋肉まで硬直してしまいます。

デスクワークの方やスマホを使用していると。前かがみの姿勢が長時間続き肩甲骨は固定されてしまいます。

本来宙に浮いている肩甲骨が、体の内側にへばりついたような状態になり「猫背」姿勢になってしまいます。

さらに肩が内側に入って「巻き肩」にもなってしまいます。

そんな方にオススメなメニュー肩甲骨はがしになります‼

こんな方にオススメ

・肩こりに悩んでいる

・腕が上がりにくい

・猫背

・姿勢を良くしたい

・巻き肩

施術直後から肩が軽くなると思いますので肩こりにお悩みの方は是非お待ちしております！

SFIDA Fitness&Relax

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